紫薯球酸奶球做法
材料:1.一个紫薯(早餐一般1个就够了,紫薯不要吃太多,会涨)
2.酸奶(**是原味的,不要什么水果味)
3.牛奶(**是全脂的,醇香)
4.几粒葡萄(也可以是其它水果,作为点缀,不过推荐葡萄,味道颜色都很合适)
1.首先,将紫薯蒸熟,用筷子可以扎通时即可。(大概15-20分钟左右)
2.然后,将蒸好的紫薯去皮,放在一个大腕里。【一定要把上面的硬皮和杂质去掉,只留纯紫薯肉。】
3.用勺子将紫薯碾压成泥状,差不多都碾压过了之后,加入牛奶。【牛奶要 根据紫薯肉的多少来酌量添加。加入牛奶使劲搅拌和碾压,**成形的薯泥不能太稀也不能太干。】
4.用手将薯泥捏一小团揉搓成球状装在盘子里,直到把全部薯泥做成球。【这里也可以用模具做出喜欢的形状,根据个人喜好。】
5.将酸奶用勺子淋在紫薯球上。酌量添加。【**不要直接浇上去,容易过量】
6.**,把葡萄点缀在紫薯球中~
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