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食用安徽山芋有哪“三宜”？
发布时间：2023-07-20
食用安徽山芋有哪“三宜”？
安徽山芋也叫安徽红薯，我们提倡适当食用安徽山芋是由于安徽山芋对人体有许多益处。但是，凡是食物都要注意食用得当。如何吃才能吃得更“好”？大余郢农副产品合作社为大家介绍食用安徽山芋的三宜。
1、安徽山芋宜和米面等其他食物搭配吃，这样可起到蛋白质的互补作用。
2、安徽山芋宜适当延长蒸煮时间，彻底煮透，减少食后出现腹胀、烧心、打嗝、反胃、排气不适感。
3、安徽山芋宜配咸菜等一起进食，可减少胃酸产生，也可丰富口感。
记住食用安徽山芋的三宜，正确享用甜糯可口的安徽山芋。http://www.lazs.51sqw.com
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